Ernährungsberatung

Ziel der Ernährungsberatung:

• Langfristig solltest du deine Ernährung so anpassen, dass du dich wohlfühlst.

 

• Deine Leistungsfähigkeit und Fitness wird gesteigert und du erreichst nebenbei dein Wunschgewicht.

 

• Ein Mix aus Kraft-, und Ausdauertraining sowie Ernährung.

 

• Bei mir erhältst du Tipps und Tricks zur gesunden und zielführenden Ernährung.