Artikel mit dem Tag "bikinifigur"



02. März 2018
Du möchtest etwas für deine Fitness tun und deinen Körper in Form bringen ohne große Muskelberge aufzubauen? Auch dann ist Krafttraining das Richtige für dich! Bevor du mit diesen Übungen an Geräten loslegst, hier noch einige Tipps von Triathletin und Iron Woman Kristin Möller. Halte dich an diese Empfehlungen und du wirst schnell erste Erfolge erzielen. Bevor du loslegst, ist sehr wichtig, dass du dir vor Übungsbeginn jedes Gerät auf deinen Körper einstellst, da du sonst verkrampfst...
03. Juli 2017
Jetzt heißt es wieder: Hallo Sommer, hallo Leben! Kaum kommt die Sonne heraus, strahlen die Gemüter und man wird wieder viel aktiver. Am Wochenende stehen wandern, Radfahren und ein Ausflug an See an und auch der Sommerurlaub ist nicht mehr weit! Das heißt wieder Bikinizeit! Doch du bist noch gar nicht bereit dafür? Du wolltest noch für den Beachbody abnehmen? Dann ist Clean9 von Forever genau der richtige Einstieg für dich!